Bővebb ismertető
Vorwort
Für den Unglücklichen arbeitet die Zeit; der Glückliche lebt in der Ewigkeit
Gesundheit ist das höchste Gut des Menschen. Dieser Satz ist nicht neu. Jeder kennt ihn. Aber was bedeutet für Sie der Begriff »Gesundheit«? Haben Sie darüber schon einmal wirklich in Ruhe nachgedacht? Versuchen Sie es jetzt, wenn Sie dieses Buch zum ersten Mal in Händen halten. Setzen Sie sich bequem zurück, schließen Sie die Augen, und machen Sie sich in ihrer Vorstellung ein ganz neues Bild von sich - voller strahlender, kraftstrotzender Gesundheit Gelingt es Ihnen überhaupt, sich auf dieses Bild zu konzentrieren, ohne daß andere, störende Gedanken Sie von dieser Vorstellung abbringen wollen? Versuchen Sie es, versuchen Sie es immer wieder! Sie sollen ein »geistiges Bild« von sich, von Ihrem Gesicht und Ihrem Körper schaffen, wie es nicht stärker, schöner und gesünder sein könnte - das ist das wahre Abbild ihrer Gesundheit!
Gesundheit ist nämlich durchaus auch ein Produkt ihrer Vorstellung! - »Gesund sein« heißt: sich selbst, sein ureigenes ICH, in seiner höchsten und reinsten Form empfinden - ungeachtet aller wie immer gearteten körperlichen Gebrechen.
Wenn jemand durch ein Unglück ein Bein verloren hat, dann kann er trotzdem bis an sein Lebensende ein gesunder, glücklicher Mensch bleiben. Wenn Sie krebskrank sind, können Sie trotzdem in Heiterkeit und Schaffensfreude hundert Jahre alt werden Es gibt Beispiele genug dafür!
Gesund sein heißt: den Körper in seiner irdischen Un-vollkommenheit anzuerkennen und zu bejahen. Gesund sein heißt: so zu leben, »als ob « Der Körper ist von Natur aus keineswegs immer gesund.