Bellavista

Lebenswichtiges NatriumNatrium regelt zusammen mit dem Mineralstoff Kalium den Wasserhaushalt des Körpers. Dabei speichert Natrium das Wasser, während Kalium es ausschwemmt. Natrium ist also nicht etwa schädlich und sollte deshalb gemieden werden, sondern es ist sogar lebensnotwendig. Wichtig...

Fitnessküche für SportlerFühlen Sie sich fit?ie Grundregeln für gesundes Essen -reichlich Kohlenhydrate und Eiweiß, wenig Fett - gelten auch für Sportler.Wer Kondition, Leistung, Aussehen und Körpergefühi verbessern will,sollte den Rat von Spitzensportlern befolgen und sich für eine...

EINLEITUNGWidderDer Widder ist das erste Zeichen im Tierkreis. Jedes Jahrum den 21. März rückt die Sonne in das Zeichen des Widders und markiert damit den Beginn des neuen astrologischen Jahres, den Neujahrstag der Astrologie.Widder haben einen ausgeprägten Willen zu siegen und heben sich gern...