eredeti ár:
A termék ára Líra Könyv Zrt.-nél, ami nem tartalmaz online kedvezményt.
2350 Ft
online ár:
Webáruházunkban a termékek mellett feltüntetett fekete színű online ár csak internetes megrendelés esetén érvényes. Amennyiben a Líra bolthálózatunk valamelyikében kívánja megvásárolni a terméket, akkor az adott boltban lévő ár az irányadó.
ár a könyvön:
Az eredeti ár (könyvre nyomtatott ár), a kiadó által ajánlott fogyasztói ár, amely megegyezik a bolti árral (bolti akció esetét kivéve).
8990 Ft
online ár:
Webáruházunkban a termékek mellett feltüntetett fekete színű online ár csak internetes megrendelés esetén érvényes. Amennyiben a Líra bolthálózatunk valamelyikében kívánja megvásárolni a terméket, abban az esetben az eredeti ár (könyvre nyomtatott ár) az érvényes, kivétel ez alól a boltban akciós könyvek.
ár a könyvön:
Az eredeti ár (könyvre nyomtatott ár), a kiadó által ajánlott fogyasztói ár, amely megegyezik a bolti árral (bolti akció esetét kivéve).
3999 Ft
online ár:
Webáruházunkban a termékek mellett feltüntetett fekete színű online ár csak internetes megrendelés esetén érvényes. Amennyiben a Líra bolthálózatunk valamelyikében kívánja megvásárolni a terméket, abban az esetben az eredeti ár (könyvre nyomtatott ár) az érvényes, kivétel ez alól a boltban akciós könyvek.
online ár:
Webáruházunkban a termékek mellett feltüntetett fekete színű online ár csak internetes megrendelés esetén érvényes. Amennyiben a Líra bolthálózatunk valamelyikében kívánja megvásárolni a terméket, abban az esetben az eredeti ár (könyvre nyomtatott ár) az érvényes, kivétel ez alól a boltban akciós könyvek.
eredeti ár:
A termék ára Líra Könyv Zrt.-nél, ami nem tartalmaz online kedvezményt.
990 Ft
online ár:
Webáruházunkban a termékek mellett feltüntetett fekete színű online ár csak internetes megrendelés esetén érvényes. Amennyiben a Líra bolthálózatunk valamelyikében kívánja megvásárolni a terméket, akkor az adott boltban lévő ár az irányadó.
ár a könyvön:
Az eredeti ár (könyvre nyomtatott ár), a kiadó által ajánlott fogyasztói ár, amely megegyezik a bolti árral (bolti akció esetét kivéve).
6500 Ft
online ár:
Webáruházunkban a termékek mellett feltüntetett fekete színű online ár csak internetes megrendelés esetén érvényes. Amennyiben a Líra bolthálózatunk valamelyikében kívánja megvásárolni a terméket, abban az esetben az eredeti ár (könyvre nyomtatott ár) az érvényes, kivétel ez alól a boltban akciós könyvek.
eredeti ár:
A termék ára Líra Könyv Zrt.-nél, ami nem tartalmaz online kedvezményt.
5190 Ft
online ár:
Webáruházunkban a termékek mellett feltüntetett fekete színű online ár csak internetes megrendelés esetén érvényes. Amennyiben a Líra bolthálózatunk valamelyikében kívánja megvásárolni a terméket, akkor az adott boltban lévő ár az irányadó.
ár a könyvön:
Az eredeti ár (könyvre nyomtatott ár), a kiadó által ajánlott fogyasztói ár, amely megegyezik a bolti árral (bolti akció esetét kivéve).
6995 Ft
online ár:
Webáruházunkban a termékek mellett feltüntetett fekete színű online ár csak internetes megrendelés esetén érvényes. Amennyiben a Líra bolthálózatunk valamelyikében kívánja megvásárolni a terméket, abban az esetben az eredeti ár (könyvre nyomtatott ár) az érvényes, kivétel ez alól a boltban akciós könyvek.
VorwortDurch den vollkommenen Mangel an Vernunft in der Küche ist die Entwicklung des Menschen am längsten aufgehalten und am schlimmsten beeinträchtigt worden.Friedrich NietzscheDie bedrohliche Zunahme der ernährungsbedingten Zivilisationskrankheiten in den letzten Jahrzehnten beruht auf der...
Vorwort
Liebe Mädels, liebe Jungs,
Ihr wundert Euch wahrscheinlich, dass ein Arzt zu einem Kochbuch für Kinder und Jugendüche ein Vorwort schreibt. Was hat denn Kochen und Backen, überhaupt das Essen, mit Gesundheit und Krankheit zu tun? Viel mehr, als Ihr annehmt. Heute gibt es weit mehr...
Liebe Leserin, lieber Leser,dieses Heft befaßt sich mit einem sehr wichtigen Bestandteil der vitalstoffreichen Vollwerternährung: der Frischkost. Unter diesen Begriff fallen hauptsächlich Frischgemüse, frischer Salat und Frischobst. Dabei ist frisch im Sinne von gartenfrisch zu verstehen, so...
Liebe Leserin, lieber Leser,
dieses Heft befaßt sich mit einem sehr wichtigen Bestandteil der vitalstoffreichen Vollwerternährung: der Frischkost. Unter diesen Begriff fallen hauptsächlich Frischgemüse, frischer Salat und Frischobst. Dabei ist frisch im Sinne von gartenfrisch zu verstehen,...
Liebe Leserin, lieber Leser,dieses Heft befaßt sich ausschließlich mit dem täglichen Brot in seinen verschiedensten Formen. Kein anderes Nahrungsmittel hat in der menschlichen Ernährung, in vielen Rehgionen und Kulturen eine so zentrale Bedeutung erlangt wie das Brot. In den letzten hundert...
Liebe Leserin, lieber Leser,Aufläufe und Gratins haben den Vorteil der schnellen Zubereitung. Sie werden ohne Beilagen, aber gern mit Salaten serviert. Ihr herzhafter Geschmack erweckt Appetit und Essensfreude bei Erwachsenen und Kindern.Da Aufläufe und Gratins aus den verschiedensten...
Liebe Leserin, lieber Leser,
jahrein, jahraus werden Feste im Familienkreis gefeiert. Das sind immer Anlässe für festliches Essen. Ob Taufe, Kommunion, Konfirmation, Geburtstage, ubliläen, Hochzeiten oder viele andere Feiern -immer sollen Küche und Keller das Beste bieten.
Eine festliche...
Liebe Leserin, lieber Leser,
als Gesundheitsberaterin (GGB) möchte ich Ihnen eine Ernährungs- und Kostform nahebringen, deren ernährungswissenschafüiche und medizinische Bezeichnung »vitalstoffreiche Vollwerternährung« ist.
Mein Wissen und meine Erfahrungen gründen sich auf eine...
Liebe Leserin, lieber Leser,
die Backkunst wird von der Familie, von Freunden und Gästen seit jeher hoch geschätzt. Zu genüß-lichen und gemütlichen Stunden gehört nun einmal selbst hergestelltes Gebäck. Dabei erfreut sich einfacher Blechkuchen ebensolcher Beliebtheit wie ein...
Liebe Leserin, lieber Leser,
in der vitalstoffreichen Vollwertkost dürfen leckere Süßspeisen als Hauptgerichte nicht fehlen. Wegen des vorzüglichen Geschmacks würde jeder gerne ab und zu eine Süßspeise essen, wenn nicht der Gedanke damit verbunden wäre, daß Mehlspeisen mit Zucker nicht...